Kylling og tomatsaus...

Tenkte jeg skulle tipse dere om noe som smaker godt og er veldig lett å lage.

Du trenger:

Kylling

Fullkorns pasta

1 boks hakkede tomater

1/2 - 1 rød løk

1/2 ss sukker

Salt

Pepper

Basilikum (frisk er selvfølgelig best, men tørket går helt fint det og...)

Chili krydder

Paprika krydder

Sett på vann til pastaen. Begynn med sausen, denne kan stå å putre mens det andre blir klart nemlig. Ha tomatene i en gryte, ta i alt av krydder (smak deg fram, jeg liker litt sterk mat!). Putt pasta i gryten. Stek deretter kylling, 2 minutter på middels til sterk varme på begge sider, krydre med salt og pepper. La kyllingen deretter ligge å steke videre under lokk til den er gjennomstekt (jeg er døds dårlig på akkurat dette, kyllingen min er sikkert skåret i tusen ganger før den kommer på fatet, hvertfall etter jeg ble matforgiftet, haha....)

Men så enkelt var det alle sammen. Og det smaker faktisk veldig godt.